Уход за телом: ванна Клеопатры
Существует немало легенд о царице Египта — Клеопатре. Много споров в наше время о её красоте. Одни утверждают, что она вовсе не была...
top of page
Поиск
Onkardeep Kaur
8 мар. 2021 г.3 мин. чтения
ПОЧИТАНИЕ БОЖЕСТВЕННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Прекрасные и чудесные женщины, с праздником! 💐Будьте всегда великодушными, женственными и обаятельными! 💐Пусть в сердце живут Доброта,...
414 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
1 мар. 2021 г.1 мин. чтения
Крийя для пробуждения весенней силы
Йоги Бхаджан рекомендовал использовать эту Крийю в дни равноденствия, чтобы пробудить в себе весеннюю силу и снова воспрянуть духом....
97 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
15 февр. 2021 г.1 мин. чтения
Медитация для исцеления сердца
Поза: сядьте в простую позу с прямым позвоночником и легким горловым замком. Мудра: ладони вместе, слегка касаясь друг друга. Кончик...
13 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
15 февр. 2021 г.1 мин. чтения
Для устранения переживаний и настроя на хороший день
Простой способ устранить переживания и настроиться на хороший день: Вращайте языком сверху зубов по 1,5 минуты по часовой и против...
6 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
12 дек. 2020 г.1 мин. чтения
Наполнить себя энергией
Описание практики: Сядьте в удобную позу для медитации (на пол со скрещенными ногами или на стул, чтобы стопы плотно прижать к полу). ...
21 просмотр0 комментариев
Onkardeep Kaur
12 дек. 2020 г.1 мин. чтения
Секрет расслабления и спокойного сна
Проверенный, эффективный и простой способ в домашних условиях! Для расслабления и спокойного сна можно на ночь смазывать стопы: кунжутное...
3 просмотра0 комментариев
Onkardeep Kaur
12 дек. 2020 г.2 мин. чтения
Мантры для спокойного сна
Бессонница, безусловно, не обрадует никогда, однако существуют способы помочь вашему уму и телу расслабиться даже тогда, когда это...
16 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
12 дек. 2020 г.1 мин. чтения
Развить толерантность
Стресс вызывает слабое поверхностное дыхание, что ведет к хроническому напряжению и ослаблению нервной системы. А слабое неправильное...
11 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
11 дек. 2020 г.1 мин. чтения
От стресса
Поза: сядьте в комфортную для медитации позу с прямой спиной, прижатым к груди подбородком и поднятой вверх грудной клеткой. Пальцы рук...
7 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
11 дек. 2020 г.2 мин. чтения
Крийя-поза "Кошка - Корова"
Эта крийя полезна не только для позвоночника, но и помогает женщинам решить некоторые гинекологические проблемы, нормализует деятельность...
166 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
10 дек. 2020 г.5 мин. чтения
Мантры детям
Какие мантры хороши для каждого ребенка? Вот лучшие три варианта детских мантр для вашего маленького короля или королевы: 1. ШАБД...
24 просмотра0 комментариев
Onkardeep Kaur
6 нояб. 2020 г.1 мин. чтения
МАНТРА для ЗАЩИТЫ и очищения себя от кармических долгов
"Пойте эту мантру вслух в любое время, в любом месте: сидя, стоя, гуляя, плавая, готовя еду, гладя одежду или даже выпрыгивая из...
116 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
5 нояб. 2020 г.2 мин. чтения
ГЬЯН ЧАКРА КРИЙЯ для сияющего нимба и ауры в особые дни небесных событий
Друзья! Эта медитация рекомендована для выполнения в особые дни небесных событий – затмений, полнолуний и пр.: ГЬЯН ЧАКРА КРИЙЯ (для...
247 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
10 мар. 2020 г.2 мин. чтения
Медитации для кризиса коронавируса
Я предлагаю, чтобы мы практиковали эти 2 медитации для кризиса коронавируса, с которым мы сталкиваемся. Мы должны придерживаться этих...
13 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
19 нояб. 2019 г.3 мин. чтения
Ваша единственная реальная защита
Сат Нам. Недавно я имел дело с несколькими людьми, которые обратились со схожей проблемой - они оказались «пойманными» негативными...
6 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
20 сент. 2019 г.2 мин. чтения
Медитация в поддержку Матери-Земли
Общая практика: 40-дневная медитация в поддержку Матери-Земли 21 сентября - 30 октября 2019г. Сейчас по всему миру люди начинают...
15 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
18 сент. 2019 г.0 мин. чтения
9 просмотров0 комментариев
Onkardeep Kaur
11 июн. 2019 г.1 мин. чтения
Как охладиться в летний зной
Отличная дыхательная техника, которая охлаждает в летний зной, помогает справиться с беспокойством, тревогой и гневом, "охладить" эмоции...
6 просмотров0 комментариев
bottom of page