МАНТРА – ЭТО КОД. Код для того, чтобы соединить наш ум с бесконечным творческим огнем жизни. «Ман» означает «ум». «Тра» - жизнь или...

В нынешнюю эпоху перемен именно Джапа - один из самых эффективных и реально быстродействующих способов жить гармонично уже сейчас, в этой...

"Состояние джапы"– это ритм. Когда вы выполняете джапу, с вами происходят три вещи. Сначала вы расстраиваетесь. Потом вам становится...

Джапа - растворение в практике Божественного имени...🙏 Кундалини йога даёт нам много инструментов, чтобы работать с телом и сознанием,...

Эта одна из мощнейших практик, которая используется для создания ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ ЭНЕРГИИ ОГРОМНОЙ СИЛЫ и направления её любому человеку,...

«Наши привычки, удачи и неудачи, болезни и даже партнеры, которых мы себе выбираем, зачастую напрямую связаны с нашим родом. Лишь треть...

ГОНГ — это один из самых древних музыкальных инструментов. Воспроизводимые им звуковые вибрации соответствуют вибрациям Вселенской...

Ребефинг является эффективным методом, созданным Йоги Бхаджаном для того, чтобы позволить человеку войти в гипнотическое состояние и...

Слушайте и чувствуйте звуки мантр. Отмечайте, как эмоциональное и физическое тела откликаются на эти звуки. Пусть рождаемые Вами звуки...

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА ------------------------------------ Единственная йога из всех видов йоги - это жизнь в супружестве: глубокое понимание...

ГОНГ-медитация - это звуковая медитация. Звук гонга действует в нескольких направлениях, таких как: - релаксация, - трансформация, -...

Кундалини йога - мощный инструмент, позволяющий нам освободить свою энергию. Регулярная практика высвобождает и изменяет энергию, которая...

Описание практики: Сядьте в удобную позу для медитации (на пол со скрещенными ногами или на стул, чтобы стопы плотно прижать к полу). ...

Проверенный, эффективный и простой способ в домашних условиях! Для расслабления и спокойного сна можно на ночь смазывать стопы: кунжутное...

Бессонница, безусловно, не обрадует никогда, однако существуют способы помочь вашему уму и телу расслабиться даже тогда, когда это...

Стресс вызывает слабое поверхностное дыхание, что ведет к хроническому напряжению и ослаблению нервной системы. А слабое неправильное...

Поза: сядьте в комфортную для медитации позу с прямой спиной, прижатым к груди подбородком и поднятой вверх грудной клеткой. Пальцы рук...

Эта крийя полезна не только для позвоночника, но и помогает женщинам решить некоторые гинекологические проблемы, нормализует деятельность...

Какие мантры хороши для каждого ребенка? Вот лучшие три варианта детских мантр для вашего маленького короля или королевы: 1. ШАБД...

Звуковые паттерны Шабд Гуру основаны на теории звука. Она считается квантовой, потому что умело соединяет мельчайшие частички звука и...