Йоги Чай по рецепту Йоги Бхаджана (два рецепта приготовления) ======================== Вариант №1:
Приятная на вкус и укрепляющая здоровье смесь специй.
Этот чай восстанавливает нервную систему, очищает кровь, положительно воздействует на пищеварение и усиливает потенцию. Отлично заменяет кофе. Можно заварить большой
чайник и оставить в холодильнике.
Вам понадобится: — 2 л воды — 15 целых семян гвоздики — семена 20-ти зелёных стручков кардамона,
немного размолотых — 20 горошин чёрного перца — 3 трубочки корицы — 8 кусочков корня имбиря — 3 чашки молока.
Способ приготовления Йога чай:
Вскипятите воду. Добавьте специи, накройте крышкой и кипятите на слабом огне 20-30 минут, пока напиток не станет рыжевато-коричневым. Можно добавить чуть-чуть чёрного чая. Остудите и процедите. Если хотите выпить чай сразу, добавьте обычное или соевое молоко и поставьте на огонь. Как только закипит, сразу снимите чайник с плиты. Можно добавить тростниковый сахар или мёд. Или можно, не добавляя молоко, поставить чай в холодильник и при употреблении просто доливать молоко в чашку с чаем.
Вариант №2:
Йоги чай помогает выводить токсины из почек и печени. Йоги чай способствует пробуждению всех органов к работе, поэтому рекомендуется пить йоги-чай по утрам.
Вам понадобится (на одну порцию):
- вода (примерно 315 мл) - 2 ломтика свежего имбирного корня (не обязательно, но желательно) - 3 зернышка гвоздики - 4 зеленых зернышка кардамона (разломить) - 4 горошка черного перца - 1/2 палочки корицы - 1/4 чайной ложки заварки черного чая (1 пакетик) - 1/2 чашки (125 мл) молока - мед по вкусу (по желанию)
Способ приготовления Йога чай:
Доведите воду до кипения и добавьте специи. Накройте крышкой и продолжайте кипятить 10-15 минут. Снимите с огня, добавьте заварку и дайте постоять 2-3 минуты. Добавьте мед и молоко, поставьте на огонь, доведите до кипения и сразу снимите с огня. Процедите и перелейте Йоги чай в чашку.
Приятного аппетита!!!
Comments