Простой способ устранить переживания и настроиться на хороший день: Вращайте языком сверху зубов по 1,5 минуты по часовой и против...

"Практика Шабд Гуру доступна каждому. Не нужно искать. Нужно практиковать, делать, внедрять и выражать". (Йоги Бхаджан) Шабд Гуру – это...

Практика Кундалини йоги - это искусство избавляться от привычек, чтобы заботиться о повседневных задачах. Для выполнения практики...

Кундалини йога школы Йоги Бхаджана – это Йога Осознанности. Это йога домохозяина, йога тех людей, которые ведут активную социальную...

Слово "садхана" переводится как дисциплина, средство достижения, иногда - как подвиг. ​ Это процесс очищения тела, ума и души. Это...

Сат Нам Расаян — искусство медитативного исцеления в традиции Кундалини йоги, которому более 1000 лет. В древности это учение было...

Существует много разных видов йоги. То, к чему относится Кундалини йога - это Йога Осознания. Человек учится осознавать свой потенциал....

Современный мир с каждым днем становится все динамичнее и формат ОНЛАЙН-классов КУНДАЛИНИ ЙОГИ - это наилучшее решение для получения...

"Любовь без доверия – как река без воды. И все, кто пытается любить, любить, любить, я устал слушать об этой любви. Вы не знаете любовь,...

МАНТРА – ЭТО КОД. Код для того, чтобы соединить наш ум с бесконечным творческим огнем жизни. «Ман» означает «ум». «Тра» - жизнь или...

В нынешнюю эпоху перемен именно Джапа - один из самых эффективных и реально быстродействующих способов жить гармонично уже сейчас, в этой...

"Состояние джапы"– это ритм. Когда вы выполняете джапу, с вами происходят три вещи. Сначала вы расстраиваетесь. Потом вам становится...

Эта одна из мощнейших практик, которая используется для создания ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ ЭНЕРГИИ ОГРОМНОЙ СИЛЫ и направления её любому человеку,...

«Наши привычки, удачи и неудачи, болезни и даже партнеры, которых мы себе выбираем, зачастую напрямую связаны с нашим родом. Лишь треть...

Ребефинг является эффективным методом, созданным Йоги Бхаджаном для того, чтобы позволить человеку войти в гипнотическое состояние и...

Слушайте и чувствуйте звуки мантр. Отмечайте, как эмоциональное и физическое тела откликаются на эти звуки. Пусть рождаемые Вами звуки...

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА ------------------------------------ Единственная йога из всех видов йоги - это жизнь в супружестве: глубокое понимание...

ГОНГ-медитация - это звуковая медитация. Звук гонга действует в нескольких направлениях, таких как: - релаксация, - трансформация, -...

Кундалини йога - мощный инструмент, позволяющий нам освободить свою энергию. Регулярная практика высвобождает и изменяет энергию, которая...

Описание практики: Сядьте в удобную позу для медитации (на пол со скрещенными ногами или на стул, чтобы стопы плотно прижать к полу). ...