Какие продукты могут нам в этом помочь?
Огуречный сок
Если вы едите огурцы и утром выпиваете стакан огуречного сока, то вы никогда не будете выглядеть старыми. Но вы должны делать это постоянно!
Кунжутное масло и молоко
Ежедневно выпивайте 30 мл кунжутного масла, смешав с 180 мл молока.
Это поможет вам поддерживать себя живыми, молодыми, свежими оставшуюся часть жизни.
Оливковое масло и молоко
30 мл оливкового масла и 240 мл молока утром - первая вещь, которая будет поддерживать вас реально в тонусе!
Из книги "Золотые рецепты Йоги Бхаджана".
コメント