Секреты молодости и бодрости

Какие продукты могут нам в этом помочь?

Огуречный сок

Если вы едите огурцы и утром выпиваете стакан огуречного сока, то вы никогда не будете выглядеть старыми. Но вы должны делать это постоянно!

Кунжутное масло и молоко

Ежедневно выпивайте 30 мл кунжутного масла, смешав с 180 мл молока.

Это поможет вам поддерживать себя живыми, молодыми, свежими оставшуюся часть жизни.

Оливковое масло и молоко

30 мл оливкового масла и 240 мл молока утром - первая вещь, которая будет поддерживать вас реально в тонусе!

Из книги "Золотые рецепты Йоги Бхаджана".