Этот вкусный напиток повышает иммунитет, обладает общеукрепляющим и противовоспалительным действием, а потому прекрасно подходит для сырых весенних дней, когда нам особенно нужны витамины и полезные вещества.
На 2 чашки напитка возьмите:
5-6 фиников без косточек или сушеного инжира
1 ст. л. сушеных соцветий ромашки
0,5 ч. л. корицы (можно меньше)
1-2 гвоздики
0,5 апельсина
Мед (добавляйте в остывший до теплого напиток)
Нарежьте апельсин, финики и инжир, добавьте ромашку и пряности Залейте немного остывшим кипятком, настаивайте 15-20 минут. Перед подачей процедите. Добавьте мед по вкусу.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Comments